今天決定走入森林，和大自然交換呼吸。走出家門，才發覺圍繞在住家附近的，盡是晨運的好地方，不去游泳可以選擇去公園跑步，不想跑步可以去森林健行，每個星期都可以輪流交替轉換不同的玩意兒，任君選擇。而這一次還深入林裡1000尺高的山中，這段路對於我這種不常在陸地運動(平日都是游泳為主)的人來說相當艱難，氣喘腿軟停在只能容納一個人的狹窄山路中，想回頭又不行，向前走似乎沒有盡頭，那一刻恍如渡過一個世紀之久，開心看到下山的路，陡斜得可怕，小路旁樹林密布沒有欄杆，一個不小心掉下去，若死不去可能只剩半條人命。經過了漫長的一個小時半的山路健行，終於看見平地，再由平地去到停車的位置大概需時30分鐘。我很肯定的說，下次我不會再爬進這1000尺高的山路，但在大片的森林平地漫步，呼吸着森林裡清新的空氣，我還真的很享受。
接觸大自然的機會逐漸增多，心情開始有點轉變，看到同學仔在面子書這句話，更值得讓自己多花時間思考：【空是有；一切皆空才能装进一切事物，也能随意变换，随意放开，没
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